2007/1/23 火曜日

減量考:あるあるダイエットについて

カテゴリー: 社会のこと — hirayama @ 19:35:09 

「あるある」ついに打ち切りだそうです。

ダイエットしたければ、カロリーを控えるしかないのに…。

ポイントとしては下記だと思います。

  • 1日2食はお相撲さんと同じ食べ方
  • ポテトチップス、菓子パン一袋は握り飯2−3個分ぐらいのカロリー
  • 30分走っても、ラーメン半分くらいのカロリー消費にしかならない

世の中には「過酷な労働」と「高カロリー食品」と「怪しい情報」が氾濫していますね。

今回の事件で、またもや人間の「ダークサイド」を見てしまいました。

生活リズムと情報、精神を自分でコントロールできるようになるためには…

「起業しないと難しいな…」というのが数年前わたしが下した結論でした。

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3 Comments

  1. Comment by hyottoko — 2007/1/24 水曜日 @ 3:18:04

  2. Comment by hirayama — 2007/1/24 水曜日 @ 3:26:45

  3. トラックバック by テニスそしてスキー — 2007/1/25 木曜日 @ 5:16:46

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